건강 의학상식 15

동물용 의약품 잔류허용기준 관리대상 물질은 어떤것들이 있나요?

동물용의약품 잔류허용기준 관리대상 물질이란, 가축이나 수산동물 등에 사용되는 항생제나 호르몬제 등 동물용 의약품이 식품(예: 고기, 우유, 계란, 생선 등)에 잔류하지 않도록 관리하는 기준을 의미합니다.이 기준은 국민 건강 보호를 목적으로, 정부에서 정한 안전한 수준 이하로 잔류할 수 있도록 설정되어 있으며, 이를 초과하면 해당 식품은 유통이 금지될 수 있습니다.우리나라에서는 「식품위생법」과 「잔류동물용의약품 관리규정」을 바탕으로 식품의약품안전처에서 잔류허용기준(MRL, Maximum Residue Limits)을 설정하고 있습니다. 이 기준은 국제식품규격위원회(Codex) 및 유럽연합(EU), 미국 FDA 등 주요국의 기준을 참고하여 과학적으로 평가된 값입니다.잔류허용기준 관리 대상이 되는 주요 물질로..

건강 의학상식 2025.07.16

요즘 핫한 초음파 리프팅 어디까지 왔나요?

초음파 리프팅은 고강도 집속 초음파(High-Intensity Focused Ultrasound, HIFU)를 피부 깊은 층까지 전달해 피부를 당기고 탄력을 개선하는 비수술적 리프팅 시술입니다. 일반적인 피부 관리와 달리 초음파 리프팅은 피부의 가장 깊은 층인 SMAS층까지 도달하여 콜라겐 재생을 유도하고 피부를 자연스럽게 리프팅하는 효과를 줍니다. SMAS층은 수술 리프팅에서도 당겨주는 층으로, 이 부위를 자극해 콜라겐과 엘라스틴을 재생시켜주는 것이 초음파 리프팅의 핵심 원리입니다. 이 시술은 절개나 주사 없이 진행되며 통증이 크지 않고 회복 기간이 짧다는 장점이 있어 많은 이들이 부담 없이 선택합니다. 보통 시술 직후에는 약간의 붓기나 붉어짐이 있을 수 있으나, 일상생활에는 거의 지장이 없습니다..

건강 의학상식 2025.07.09

우리나라 자폐 장애인을 위한 보호 시설, 어떤 선택이 있을까? (자폐 1급, 성인 남성 기준)

자폐 장애인을 위한 보호시설, 어떤 선택이 있을까? (자폐 1급, 성인 남성 기준)자폐 장애 1급을 가진 성인(예: 45세 남성)과 그 가족이 가장 걱정하는 부분 중 하나는 ‘지속적인 보호와 돌봄’입니다. 특히 보호자가 고령이거나 어머니 한 분만 계신 경우라면, 안정적인 보호시설 입소는 반드시 고려해야 할 선택지입니다. 다음은 자폐 성인(장애 1급 기준)을 위한 보호시설 유형과 입소 방법, 지역 정보까지 상세히 안내드립니다. 자폐 장애인을 위한 보호시설 유형공동생활가정(그룹홈)자폐 장애인을 포함한 지적·발달장애인을 위한 소규모 보호시설입니다. 일반 주택에서 4~7명의 장애인이 함께 생활하며, 사회복지사나 생활지도사가 24시간 상주합니다. 자립생활을 위한 훈련과 안전한 일상 환경이 함께 제공됩니다.거주..

건강 의학상식 2025.04.25

불소 도포 후 탄산음료 와 달달한 음식을 피해야 하는 이유가 있나요?

불소 도포 후 단 음식과 탄산음료를 피해야 하는 이유치아 건강을 위해 치과에서 불소 도포를 받는 경우가 많습니다. 불소(Fluoride)는 치아를 보호하고 충치를 예방하는 중요한 역할을 하지만, 도포 후 일정 시간 동안은 특정 음식과 음료 섭취를 피하는 것이 중요합니다. 특히 단 음식과 탄산음료는 불소의 효과를 감소시킬 수 있기 때문에 주의가 필요합니다. 반면, 레진 치료 후에는 이러한 제한이 없습니다. 그렇다면, 왜 불소 도포 후에는 특정 음식과 음료를 피해야 하지만, 레진 치료 후에는 바로 먹어도 되는 걸까요?1. 불소 도포의 원리와 효과불소는 치아의 가장 바깥층인 **법랑질(에나멜층)**을 강화하여 충치를 예방하는 역할을 합니다. 법랑질은 치아를 보호하는 단단한 층이지만, 산성 환경에 약하기 때문에..

건강 의학상식 2025.04.03

갈락소사이드 성분이 안전한가요?

갈락소사이드(Galactoside)는 일반적으로 특정 당류(갈락토스)가 포함된 화합물 그룹을 의미합니다. 이 성분 자체는 다양한 식품, 화장품, 의약품 등에 사용될 수 있으며, 안전성은 해당 제품의 용도와 농도에 따라 다릅니다.안전성 여부식품 및 건강보조제갈락소사이드는 일부 식품에서 자연적으로 발견되며, 일반적으로 인체에 무해합니다.특정 유형(예: 갈락토올리고사카라이드, GOS)은 프리바이오틱스(장 건강에 좋은 성분)로 사용됩니다.화장품 성분피부에 적용될 경우, 일반적으로 안전하지만 개별 성분(특히 합성 갈락소사이드)의 특성을 확인하는 것이 중요합니다.민감한 피부에서는 드물게 자극이 발생할 수도 있습니다.의약품 및 기타 제품일부 약물의 성분으로 포함될 수 있으며, 사용 목적에 따라 부작용이 있을 수도 있..

건강 의학상식 2025.03.27

요양보호사 자격증과 사회복지사 자격증을 보유중인데,동행매니저 역활을 할려면 어디에 신청해야하는지?

병원 동행 매니저란, 병원이나 요양원, 복지 기관에서 환자나 노인 등을 병원에 동행하는 역할을 담당하는 직무입니다. 이러한 동행 매니저는 요양보호사나 사회복지사 자격증을 보유한 사람들에게 적합한 직업입니다. 병원 동행 매니저는 환자가 병원에 가는 동안 필요로 하는 다양한 지원을 제공하고, 병원 내 절차나 치료 과정에 대한 도움을 줍니다. 이 직무는 의료 기관에서 점점 더 중요해지고 있으며, 이에 따라 채용 기회도 늘어나고 있습니다.두 번째로, 요양원 및 복지 기관에서도 동행 매니저 직무를 찾을 수 있습니다. 많은 복지 기관에서는 환자나 노인들에게 병원 방문 동행 서비스를 제공하며, 이때 필요한 동행 매니저를 채용합니다. 해당 기관의 인사팀이나 채용 담당자에게 문의하여, 동행 매니저에 대한 채용 정보를 얻..

건강 의학상식 2025.03.27

탄력있는 피부 세포재생에 레티놀(retinol)과 콜라겐(collagen) 도움되나요?

피부 건강을 유지하고 탄력 있는 피부를 원한다면, 레티놀(retinol)과 콜라겐(collagen)이 중요한 역할을 할 수 있습니다. 특히, 나이가 들면서 피부 탄력이 떨어지고 주름이 생기는 것을 방지하기 위해 많은 사람들이 이 두 가지 성분에 주목하고 있습니다. 그렇다면, 레티놀과 콜라겐은 실제로 피부 세포 재생과 탄력에 어떻게 작용할까요? 본 글에서는 레티놀과 콜라겐의 효과, 사용법, 그리고 주의사항을 자세히 살펴보겠습니다.1. 레티놀의 피부 개선 효과레티놀은 비타민 A의 한 형태로, 강력한 항산화 작용을 통해 피부 재생을 촉진하는 성분입니다. 다양한 피부 개선 효과가 있으며, 특히 주름 개선과 탄력 증진에 탁월한 역할을 합니다.✅ 레티놀의 주요 효과세포 재생 촉진: 피부 턴오버를 활성화하여 각질 제..

건강 의학상식 2025.03.26

알루미늄 팬에 베이킹소다를 사용해도 될까요 ?

알루미늄 팬 베이킹소다 사용해도 될까? 부식 여부 및 해결 방법알루미늄 팬의 연마제를 제거하기 위해 베이킹소다를 사용했다가 부식이 걱정되시나요? 많은 분들이 인터넷에서 연마제 제거법을 찾다가 베이킹소다를 사용하지만, 사실 알루미늄과 베이킹소다는 궁합이 좋지 않습니다. 특히 베이킹소다를 물에 녹여 가열하면 부식 위험이 커질 수 있습니다. 이번 글에서는 알루미늄 팬이 부식되었는지 확인하는 방법과 해결책을 알려드리겠습니다.1. 알루미늄 팬에 베이킹소다를 사용하면 안 되는 이유베이킹소다는 약알칼리성 성분을 가지고 있으며, 이는 알루미늄 표면의 산화막을 손상시킬 수 있습니다. 알루미늄은 공기 중에서 자연스럽게 산화막이 형성되는데, 이 보호막이 손상되면 팬 표면이 부식되거나 변색될 가능성이 높아집니다. 특히 물과 ..

건강 의학상식 2025.03.26

집안청소의 대가 식초에 대하여

식초는 가사 꿀팁과 청소 요령의 필수품입니다. 영국 유명방송국에서는 식료품 저장실에서 가장 유용한 제품이 될 수 있는 이유를 살펴봅니다. 백식초, 고무줄, 지퍼백만 있으면 됩니다. 25분 안에 금속 욕실 수도꼭지에 묻은 석회질이 너무 부드러워져 칫솔로 간단히 닦아낼 수 있었습니다. 이 해킹은 소셜 미디어에서 입소문이 난 트렌드인 #CleanTok의 일부입니다. 온라인 전문가들은 흙을 지워 반짝이는 표면을 드러낼 때 간단한 요령을 공유하고 만족스러운 결과를 얻습니다. 하지만 시중에는 수천 가지의 상업용 청소 제품이 있지만 많은 인플루언서들이 식초를 선택합니다. 유리창 기름때 제거부터 딸기 세척 또는 변기 변형에 이르기까지 이 가정용 재료로 할 수 없는 것은 없는 것 같습니다. 그것은 식기 세척기, 세탁기에..

건강 의학상식 2023.03.13

삼페인의 유래에 대해 아세요?

19세기 프랑스에서 여성의 사업 소유가 금지된 동안, 이 규칙에서 면제된 세 명의 과부는 샴페인에서 가장 찬사를 받는 제국을 세웠습니다. 프랑스 북동부 도시인 랭스(Reims) 외곽에는 구불구불한 도로가 문이 있는 성 근처로 모입니다. 드넓은 들판으로 둘러싸인 원형 교차로에 자동차들이 늘어서 있습니다. 공기는 고요하고 조용합니다. 실제 행동은 거의 지하 20m에서 일어나고 있습니다. 이 지하 세계에는 200km가 넘는 지하실이 조각되어 있으며 수백만 개의 샴페인 병이 백악질 암벽을 따라 늘어서 있고 라벨이 없고 먼지를 덮고 있는 관광객에 의해 "나는 여기 있었습니다"라는 문구가 표시되어 있습니다. 일부는 쇠사슬에 거꾸로 묶여 아무데도 연결되지 않는 것처럼 보이는 터널을 배경으로 지하실의 희미한 빛 속에서..

건강 의학상식 2023.03.04